• 养生十三法标准动作

    养生十三法是一套传统的养生健身方法,相传由唐代名医孙思邈所创。以下是养生十三法的标准动作及解释: 一、发常梳 动作 :将双手掌互搓数次,令掌心发热,然后10指向后,由前...

    佩小柔 0 条评论 90 2024-10-30 14:56

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